哺乳期妈妈能不能吃芒果

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妈妈们妊娠十月，为了本身安康和胎儿生长，许多食品和生果皆有忌口。比及妈妈们终究临蓐，卸下腹中负担，虽然饮食照旧有隐讳，但是还比有孕时好许多。就像芒果，看着艳丽的色彩皆会有食欲。那末，哺乳期妈妈能不能吃芒果？

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芒果是能够吃的，然则芒果属于易过敏生果，有些宝宝身体比力软弱或是对芒果有过敏史。那样的产后女性是不能够吃芒果的，由于妈妈们还需要给宝宝开展喂母乳，直接还会将芒果过敏源传递给宝宝。

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哺乳期吃芒果注意事项？

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1、哺乳期的女性，万万没有要吃刚从冰箱里拿出来的芒果。这期间的女性身体寒凉、虚弱，如在进食如许的冰冷的生果，反而会引起腹泻或是别的病发症。

2、当进食事后就不必要食用芒果了，由于饱腹状况下身领会和芒果中的果酸交融，刺激肠胃，进而发生更多的胃酸。若是非要吃，能够挑选正在吃饭后的2小时，正在吃芒果。与此同时空肚时还不必要食用芒果。

3、有些妈妈或是宝宝，关于芒果有过敏体质。若是妈妈正在食用芒果后发生皮肤上的非常，或身体上的非常，就必须停滞食用。而且时期大批饮水，将吃进去的芒果冲淡，还需要尽快推陈出新。

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