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2021-01-27 20:13:30 来源:合肥晚报

3、在早晨起床前,你可以先吃几片饼干,然后休息20-30分钟后再起床。

4、在平常也要常备一些小零食,当你有恶心的症状时你就可以吃这些小零食来减轻恶心的感觉。

5、你一定要遵守少量多餐的原则,你可以一天吃多些,但是一次不要吃的太多。

孕十四周孕吐加重的原因是什么呢?孕十四周孕吐加重怎么办?许多孕妇在怀孕十四周时孕吐反应加重,吃什么吐什么,但是为了宝宝的健康还是会克服重重困难,争取可以多吃点,这样宝宝才能吸收更多的营养。对于孕十四周孕吐反应加重宝妈们必须保持一个良好的心态。

不少初次怀孕的准妈妈,都非常期待胎儿出现胎动的情况,希望可以和腹中的胎儿有更多的亲子交流,但由于对怀孕常识的了解不全面,不知道胎儿胎动是从什么时候开始,因此问到小编,孕十四周没感觉正常吗?今天让我们一起来看看。

一般来说,初次怀孕的孕妇在怀孕十八至二十周左右会第一次感觉到胎动,但胎动的幅度很小。大部分孕妈咪在怀孕满四个月后,即从第五个月开始就可以明显感到胎儿的活动了。因此孕十四周没感觉只要是由于胎儿还太小,再加上有羊水的阻隔,孕妇是无法感觉到胎动是正常的。

孕十四周胎儿的胎长达到了约12cm,胎重大约28g。双顶径的平均值为2.83±0.57cm,腹围的平均值为7.77±1.82cm,股骨长为1.38±0.48cm。

胎儿耳朵从颈部逐渐向头部位移,男女生殖器有了明显的区别,消化腺和声带完全形成,味蕾伸长,胃内消化腺和口腔内唾液腺开始形成。另外,胎宝宝的腹壁开始增厚,有了一定的防御能力,以保护内脏。

孕十四周了,孕妇身体变化比较大,体重持续增加,大概会增重1.4kg,子宫增大,腹部也开始隆起,乳房持续增大,开始觉得身体丰满起来,看上去已是明显的孕妇模样了,以前的衣服多数已经不合身,应该准备一身合适的孕妇装了。

孕十四周的时候,除了解自身和胎儿的情况外,孕妇还要知道这时候已经进入孕中期,饮食上要注意摄取足够的营养,尤其注意碘元素的摄入,多吃蔬菜和水果,适当运动散步,保持大便畅通,活动当中尽量避免压迫肚子,希望以上的介绍可以有帮助喔。

大家都知道怀孕的时候胎儿在肚中会有羊水保护着,羊水是如何产生的呢,羊水在怀孕过程中产生的,产生的主要作用于保护胎儿,从而给胎儿在肚子里有个很好的成长环境。羊水还会随着怀孕月份的大小和吃食而改变,一般来说,怀孕月份越大羊水就会越多,但是羊水多了也不好,羊水也有个稳定值,相应的月份对应着相应的羊水值,这样才能判断出胎儿在肚中是否安全。那么,怀孕14周时胎儿已经成型了,这个时候羊水多少才正常呢?

14周羊水深度应该在3-8左右为正常,超过八厘米为羊水增多,少于三厘米则为羊水减少,都对胎儿生长不利。羊水范围的数值可以间接的判断胎儿有无异常。正常妊娠时羊水量随孕周的增加而增多,最后2--4周开始逐渐减少,妊娠足月时羊水量约为800ML。羊水是无色透明的碱性液体,其中90%以上是水分,另外含有矿物质、尿素、尿酸、肌酐、胎脂和胎儿上皮细胞等。羊水中AFP量可作为监测胎儿有无畸形的指标,通过羊水中胎儿细胞染色体的检测,可对胎儿进行遗传性疾病的筛查。