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我要评论 2020-10-31 10:42:43 来源:合肥晚报
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孕期吃虾、鲫鱼、带鱼、黄花鱼,充分补充了蛋白质和钙质,特别是一些健康的深海鱼,大夫告诉一周吃两次海鱼就不用补DHA了。

含蛋白质的食物,多吃鱼、禽、蛋、肉、奶,它可以提供大量所需的蛋白质。它是生命的主要源泉。女性妊娠期每天需要优质蛋白质85克左右,优质蛋白质主要来源于蛋、禽、瘦肉、奶类、豆类。

脂肪,能供给较多的热量,孕妇每天需要脂肪60克左右(非妊娠期50克左右)。脂肪太多会引起肥胖。动物性脂肪来源于猪油、肥肉等;植物脂肪来源于豆油、菜油、花生油及核桃、芝麻等,但要少食动物性油脂。

多吃富含维生素食物,缺少维生素会引起代谢紊乱。维生素存在于多种食物中,如胡萝卜,发芽豆,带壳的食品,动物肝脏,新鲜蔬菜和瓜果等等。

1、羊水过多:孕妇三十六周胎位不正可能是羊水过多引起的,因为羊水过多会让胎儿在宫腔内活动的范围增大,胎儿可以自由的活动,而胎儿活动过大时,就容易引起胎儿不正。

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  胎儿补脑的最佳时间有3个,这是因为胎儿大脑发育是经过几个阶段的,在不同的阶段内补充不同的营养有助于胎儿大脑发育,那么,孕妇吃什么可以给胎儿补脑呢接下来小编就来说一说。

胎儿大脑发育要经历3个阶段,分别是:4周-8周、12周-18周、24周-36周。这3个阶段是胎儿大脑发育的黄金期,在这3个阶段重点加强营养,生出的宝宝会特别聪明,孕妈妈都拭目以待吧。

受精卵着床后,逐渐形成三个胚层,内、中、外各一个胚层,外胚层会分化成神经系统。

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grh491351 湖南省常德市 发表

恭喜宝妈

2020-10-31

ixt850947 湖南省常宁市 发表

接楼主强大好孕气

2020-10-30

薇7760 湖南省郴州市 发表

刚测了排卵试纸,弱阳,挺明显的。

2020-10-29

可爱的 湖南省衡阳市 发表

恭喜,愿我也能如愿。

2020-10-28

Celiayang5 湖南省怀化市 发表

想补一次 结果失败告终

2020-10-27

我是苹果 湖南省津市市 发表

这让还没开始试管的姐妹看看挺好的

2020-10-26

小太阳 湖南省耒阳市 发表

传你NT顺利通过!

2020-10-25
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