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2020-11-30 04:37:56 来源:合肥晚报

大大大的拥抱请问孕妇顺产吃什么生的快啊?我可不想拖拖拉拉的,我是个急性子...2人回答

如水夜足月了怎么才能早点生?现在怀孕已经足月了,宝宝还没有出来,想...6人回答

火火炎炎孕37周5天可以剖腹产了吗?我想让宝宝早点出生,反正宝宝体重是...5人回答

超级草莓仙子?怀孕38周吃什么会快生呢?我想婴儿早点出来,因为婴儿的体重各...3人回答

听月acooo怀孕38周怎样早点生产好想宝宝早点出来,有什么好办法吗?想顺产...6人回答

家有小霸王38周了,宝宝已经七斤半重,想让她早点出来,有什么方法吗?...8人回答

嘻嘻丫头2014怀孕38周吃什么会快生呢?我想小宝贝早点出来,因为小宝贝的体重...5人回答

老话说生孩子是在生死关上走了一来回,其实有一定道理。尤其对于胖妈妈而言,怀孕期间多种并发症(妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等)以及早产的风险都会大大增加。

原标题:怀孕38周后,多吃几种食物有利助产,还能减少疼痛!

38周是足月儿,孕妈饮食非常重要,想要在分娩过程中减少痛苦那就适当吃上这几样食物吧!这是助产师透漏的,能帮到大家!

头胎妈妈对生孩子这过程是懵懂的,只有到产床上那一瞬才知道自己多痛多无奈,如果没有做好生产的准备,给自己身体充充能量,在生产中真的会没力气,更是痛得撕心裂肺,助产师透漏孕妈在孕38周吃上几样食物,这样有利于助产,还能减少疼痛!

在孕38周,妈妈身体会变得很笨重,整个人都不爱运动,肠胃蠕动更差会出现便秘,香蕉富含纤维素和铁质,有通便补血的作用,帮助妈妈提供能量,在分娩时产道会更顺畅,生产时血量流失很多,分娩前吃香蕉可以补血,避免分娩后血气不足!

而且,妈妈孕前体重过重容易生下过胖或过瘦的宝宝,不利于宝宝的健康。

黄豆芽蛋白质丰富,纤维素也高,还含有各种维生素,植物中的蛋白质促进细胞生长,帮助产妇修复分娩时受损的组织,维生素能增强血管壁的弹性和韧性,预防分娩时大出血,纤维素就是能帮助孕妇润肠通便,预防便秘!