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　　最近有怀孕的女性发现自己有掉头发的现象，这样孕妇感到有些担心，虽然说知道女性怀孕后身体是会出现一些生理性的现象，但由于孕妇并不知道掉发是否属于正常现象，就想要了解一下，孕后掉发是什么原因？

　　怀孕期间孕妇出现掉发的原因有很多，首先是怀孕以后孕妇体内的激素水平会发生改变，随着体内雌激素的明显增高，会导致体内新陈代谢速度加快，致使头发的更新速度也有所加快，从而导致孕妇出现脱发现象，对于这种情况孕妇是不用担心的，只要等到生产以后，孕妇体内激素恢复正常，脱发现象就会有所缓解了。

　　其次很多孕妇，由于对怀孕生育知识的不了解，会对怀孕产生顾虑，也会担心胎儿在宫内生长发育是否良好，导致孕妇精神压力增大，当孕妇情绪不稳时会容易出现植物神经功能紊乱，从而出现脱发现象，当这种情况发生的时候，孕妇最好找有经验的妈妈或专业医生进行咨询了解，当忧虑解开了，情绪恢复正常，脱发也会减少。

　　怀孕过程中孕妇对铁的需求量会增大，所以孕期及时补充铁是非常重要的，如果孕妇缺铁的话，就会出现缺铁性贫血，贫血会导致血红细胞的供氧能力减弱,而到达头皮血液也会相对减少,影响毛囊对营养的吸收,头发也会因此变得脆弱，导致脱发出现，此时孕妇要及时补充铁，多吃些富含铁的食物，就能缓解脱发现象了。

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　　孕吐不仅仅是对孕妇的折磨，对胎宝宝的健康也可能会造成伤害，孕吐严重的孕妇还可能会发生流产。但是孕吐又是不能避免的孕期反应，有很多孕妇会被孕吐折磨到临产，那来了解下孕32周孕吐严重怎么办？

　　怀孕到了32周孕吐还是比较严重，那孕妇就要注意自己的饮食安排，尽量不要吃的太过油腻，保持清淡能有效抑制孕吐。在平时一日三餐前，先喝一口汤，在饭后也要喝一口汤，这样不仅能减少孕吐，对肠胃健康也有好处。饭后也可以少量吃一些水果，有助于促进肠胃消化。

　　到了孕晚期依然孕吐的孕妇，在平时要注意自己的饮食习惯，每一餐都不能吃的太饱，否则会加重孕吐症状。吃饭的时候只要感觉不饿了就不要吃了，可以适当的增加进餐的次数，比如平时一天吃三顿饭，此时可以增加到四顿，甚至五顿，根据自己的实际情况来安排。

　　为了减轻孕吐，在吃饭之后，孕妇不要直接上床躺着，这样胃里的食物不能及时的被消化，就容易出现孕吐症状。而是应该多溜达溜达，这样有助于让食物更快被消化。

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助孕流程_成功率最高的助孕机构_流产后要不要坐月子

流产手术后要"坐月子"吗？我们都知道做流产手术对女性身体健康会有一定的影响，在生活中，有很多女性在出现意外怀孕的时候，会选择进行流产手术来终止妊娠。

流产手术和生产不一样，不少女性认为手术后就能够马上起身活动或者进入工作。但其实流产手术对女性的身体有很大的影响，如果在进行手术后没有“坐好月子”，是会给身体带来极大伤害的。

女性在做完流产手术后，一个月内要尽量避免性生活，因为在人工流产后子宫需要一定时间进行修复，如果在子宫还没修复的情况下进行性生活容易让子宫受到感染导致炎症的发生，最终导致闭经的出现。

流产手术后要"坐月子"吗?

"坐月子"是指孕妇产后1个月至42天的恢复时间，而不少人将人流过后修养时间称为“小月子”，因为在流产手术后子宫内膜会受到损伤，身体的卵巢功能也会跟着受到影响，如果没有休息好，就会导致月经不调或异常等一系列症状出现。特别是一些多次流产的女性，就更要注意，流产的次数越多子宫内膜就会越薄，就更容易导致

子宫内膜黏在一起或者是导致痛经的发生。所以女性在流产后一定要“坐好月子”，而一般流产的女性修养的时间基本是在20天左右。

流产对女性身体有什么影响?

1、容易导致子宫内膜异位症

在进行流产的时候需要反复吸取宫腔内的胎儿，会让子宫内膜受损，过于频繁的进行流产手术就容易导致子宫内膜异位症的发生。

2、导致不孕

如果反复的进行流产手术会让子宫壁变得比较薄，就容易在下一次怀孕的时候，让受精卵没办法正常做着床出现流产的现象，长期如此就容易导致女性出现不孕。

3、让内分泌出现问题

女性身体受孕会经过一个比较复杂的生理变化过程，其中女性的身体会因为孕激素的增多而让子宫内膜增厚，让乳房变大，如果进行流产手术就等于导致激素快速下降而引起内分泌紊乱。

4、出现闭经

进行流产手术会让子宫内膜的基底层受损，在基底层受损严重的时候就会让其没办法重新生长，在这个时候就算卵巢功能恢复也不能够让子宫内膜脱落，就会出现闭经。

5、出现宫颈炎症

进行人工流产后子宫内膜在短期内是不会修复好的，在这个时候宫颈炎处于打开的状态，如果细菌就容易侵入引发炎症的出现，极其容易让宫颈炎发生。

温馨提示，女性如果没有做好想要怀孕的打算就要做好避孕措施，避免自己过多的进行流产让身体受损。同时女性在流产后因为不会有哺乳，所以会很快出现排卵，这个时候就需要做好避孕措施，防止再次受孕让身体受到更大的损失。