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代孕费用是多少_给富豪代怀孕_新手妈妈做了这几类事，会导致奶水变少，难怪宝宝总不够吃！

张女士的宝宝刚满2个月大，这段时间张女士可愁的不得了。本来自己的奶水就少，为此专门找了附近的一个催乳师，催乳了2个月，奶水量没有多反而越来越少了。宝宝还不到一岁呢，如果这时候就给宝宝喝牛奶或者其他的配方奶粉，那么会对宝宝的成长带来很大不利。可是喂宝宝母乳吧，张女士的母乳严重不足，张女士为此十分的焦虑，而且最近还经常失眠，搞的身体都有点吃不消了。

案例分析：

现实中奶水不足的事例比比皆是，为了让宝宝吃上营养丰富的母乳，不少宝妈想出了各种各样的办法，比如说积攒奶水、找催乳师催乳，或者肥胖的宝妈专门减肥，只为了能够增多奶水。可是结果呢，往往起不到好的效果，反而奶水变得越来越少了。其实奶水不够吃，很多时候都是因为做了不该做的事而造成的，以下这些误区看看宝妈都犯过多少！

误区1：奶水越攒就会越多

宝妈担心自己的奶水不够吃，因此可能不会马上就给宝宝喂奶，而是不停的攒奶水，认为攒的多了一起喂给宝宝吃。其实这种想法是很不科学的，因为乳腺分泌乳汁需要一个刺激的过程，可以用吸奶器，也可以让宝宝吮吸。一旦乳房奶水足够，机体就不会分泌更多的乳汁，这样乳汁会变得越来越少。

建议：最好不要攒奶，这样只会让奶水越来越少。

误区2：找催乳师可以解决问题

目前催奶师开始流行开来，有的宝妈只要奶水少，就马上去找催乳师进行按摩催乳。其实催乳的目的主要是疏通乳腺里面淤积的乳汁，这样可以使得宝妈的奶水更为顺畅。而自身奶水分泌的多少，和

乳腺、激素、宝妈心情都有很多关系，单单依靠催乳师是远远不够的。而且，目前有的催乳师资质不够，技术不专业，如果操作不到位，还有可能引发乳房炎症。

建议：可以多让宝宝吮吸乳头，刺激母乳的分泌。而且宝妈心情一定要保持愉悦，对母乳喂养宝宝更加自信。还要经常保持足够的休息，这样可以促使催乳素更多的分泌，确保分泌更多的奶水。

误区3：节食减肥

也有的宝妈生育之后，身材严重走样，这时候可能就想着控制体重，开始通过节食减肥。其实这样做只会减少母乳的分泌，奶水不够宝宝吃，造成宝宝的营养不良。

建议：在哺乳期一定要注意身体营养的补充，保证充足的维生素、蛋白质以及矿物质的供应，进补一些瓜果蔬菜之类食物，这样可以促使奶水更多的分泌。

除了上面的这些催乳误区之外，还有其他的一些误区，比如说生完宝宝之后马上喝催乳汤、鸡汤，这些都对母乳的分泌会带来很大不利。因此宝妈一定要多了解这些生活中的常见误区，多咨询专业医师，通过合理有效正确的途径催乳。

怎么代怀孕_福建助孕_怀孕3～6个月注意事项

　　要说整个孕期中最难受最辛苦的还要属怀孕的初期，虽然没有体重的加持，但是各种反应都接踵而至，往往让人很难受，中期则稍微好一些，那么怀孕3～6个月注意事项有哪些？

　　在孕中期其实大部分的妊娠反应都逐渐的平定下来，而且身体的食欲也开始恢复，往往这时就需要特别注意食物的摄入，毕竟食欲好也就意味着什么都想吃，但是有些刺激性或者口味太重的食物却并不适合孕妇吃，而且最好做到荤素的合理搭配，肉类食物虽然可口，但蔬菜也要多吃。

　　孕中期是胎儿发育的重要时期，这时胎儿稳定下来，身体也开始成形，所以孕妇在孕中期就需要补钙，毕竟食物中摄入的钙质不是那么的够，同时担心身体的情况也可以做一个微量元素检查，差什么就补充什么，也是不错的选择。

　　在生活方面孕期妈妈要注意养成好的排便习惯，因为在孕期可能有一些便秘的情况，好的排便习惯能尽量的缓解便秘。可以在孕期多吃一些含纤维的食物，适当的散步等，可以有效的缓解孕期出现的便秘等排便不良情况。

老挝代怀孕_广州代怀孕价格低_产后饮食：产后别吃太久红糖

　　祖国医学认为，红糖有益气补中、健脾暖胃、化食解疼之功，又有活血化瘀之效。产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原和恶露的排出等。但食用红糖的时间不宜太长，若无限制地食用，对身体非但无益反而有害。

　　【产妇须知】

　　产后第一天，子宫底与脐平，此后每日下降1～2厘米，至产后10～12天，腹部即摸不到宫底。产后经阴道流出的液体叫恶露，其中含有血液、粘液、坏死蜕膜组织、白细胞及细菌等。按其性质可分为三个阶段：

　　血性恶露　产后1～3天内，量较多，含有较多血液，故呈红色，又称红色恶露。

　　浆液性恶露　产后3～7天，恶露中含血量减少，故呈淡红色，持续约一周，量少。

　　白色恶露　产后2周左右，恶露中含血量极少，白细胞增多，呈淡黄色或乳白色，这种恶露可持续数周之久。

　　总的来说，血性恶露持续时间最多3天，浆液性恶露持续时间大约20天左右。

　　产后恶露不行、经血阻滞，食用红糖可收活血化瘀的功效。但目前多数初产妇，子宫收缩一般都较好，恶露的颜色和量一般都比较正常，如果食用红糖时间过长，会使恶露增多，导致慢性失血性贫血，而且会影响子宫恢复以及产妇的身体健康。因此，产妇食用红糖最好控制在10～12天之内，以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。