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既不想听老人的禁忌、习俗，又不想落下月子病。别担心，跟着医生这样坐月子，不管天气如何都可以坐的舒舒服服，还不落病。
一、尽早安排母乳
分娩后半小时就可以让宝宝吸吮乳头，这样不仅有利于刺激乳汁的分泌，使以后的母乳喂养有个良好的开端。还可以促进子宫收缩、身体恢复。
二、注意个人卫生
本身生完孩子后产妇就容易出汗，再加上夏天高温就更容易出汗了。因此在保暖的情况下，一定要保持个人的卫生。在伤口恢复之后，可以每天洗澡，但是不可盆浴，洗澡时将水温调到40℃左右，洗后将身体擦干，然后用吹风机把头发吹干。而且要记得刷牙，不过要用软毛、温水刷牙，防止龋齿的发生。
三、饮食的调理
产后最初几天应吃些易消化、营养、不油腻的食物。如粥、面汤之类。之后就要根据产妇的食欲情况酌情添加食物，不过为了产妇和宝宝的健康，饮食营养要搭配得当，多样化。并要多喝汤水，以保证乳汁的分泌。
四、室内温度要适宜
产后可以开空调，不过温度要控制在26℃左右，而且风不要直吹产妇，开一会就要关掉，不可一直开，最好是用电风扇降温。产后尽量穿长袖、长裤，而且不可以碰凉水。
五、按时产后检查
产后42天左右，产褥期将结束，产妇应到医院进行产后检查，以了解身体的恢复状况。万一有异常情况，可以及时得到医生的指导和治疗。
山东代孕价格2020_孕早期腹痛是哪个位置很多孕妇在孕早期出现腹痛都很紧张，其实孕早期的腹痛并不一定是流产的先兆，从实际情况来看，很多孕妇在孕早期都出现过腹痛，但是腹痛具体的位置，很多人就不清楚了。那么，孕早期腹痛是哪个位置？
孕早期腹痛的位置，需要结合腹痛的原因来看。如果是因为胎儿增长引起的生理性腹痛，这个腹痛的位置一般是在肋骨下方的位置。因为是孕期引起的，不需要进行治疗和护理。孕妇可以采用左侧卧位的姿势，就可以帮助缓解这种生理性的腹痛。
如果是病理性原因引起的孕早期腹痛，这个出现的位置一般是在女性的下腹部。其疼痛的症状是类似于撕裂状的，而且一般会有阴道出血。引起这种疼痛的原因一般是宫外孕或者是先兆流产。此外，孕早期先兆流产引起的腹痛一般是有规则的，而且是阵发性的。
宫外孕引起的孕早期腹痛，一般发生的位置是下腹部的一侧，也会伴随阴道出血。当然有一些女性还会发生晕厥的情况，这种孕早期腹痛一般是宫外孕引起的。建议孕妇在孕早期一定要注意观察腹痛的位置，如果是下腹部出现的疼痛，尤其要重视和警惕。
