代生双胞胎微信_怎样搭配母乳和辅食

有些妈妈担心宝宝营养不良会影响其成长，所以很早就开始添加辅食，而且种类繁多，她们努力给宝宝喂辅食，结果宝宝积食消化不良，甚至拒绝母乳，这反而会影响婴儿的成长。

一般来说，最好通过以下步骤添加辅食:

1、最开始先添加稀释的牛奶(鲜奶或奶粉)，早上添加半瓶，下午添加半瓶，或者在晚上睡觉前添加半瓶牛奶，其余时间还是用母乳喂养。如果不能吃半瓶，可以适当减少。

2、6个月后，可以在晚上睡觉前喂半碗掺有牛奶或半个蛋黄的米糊，这样宝宝就不会整夜饿着醒来，尿液也会适当减少，这对母子休息和睡眠是有帮助的。然而，当最开始喂米粉糊的时候，应注意观察宝宝是否吃米糊后很长一段时间不想吃母乳。如果是这样的话，可以适当减少米粉糊的喂食量或稠度，让母乳的摄入不受到影响。

3、8个月后，可以在米粉糊中加入少许蔬菜汁和1个蛋黄，也可以在两次喂奶中间喂食一些苹果泥(用勺子刮)、西瓜汁、一小块香蕉等。特别是当宝宝在吃了牛奶后大便干燥时，西瓜汁、香蕉、苹果泥和蔬菜汁都有软化大便的作用，还可以补充新鲜的维生素。

4、10个月后，米粉糊可以多喂一次，还可以加入一些肉沫、鱼沫、胡萝卜泥等，或可以适当喂半碗面条。牛奶可以分别在早上和下午喂1瓶，这时母乳的营养已经逐渐变得不足，母乳喂养的次数可以适当减少(例如早上和下午都减少一次)，后来，母乳喂养的次数随着月龄的增加而逐渐减少，这样宝宝就可以逐渐过渡到周岁，完全吃天然食物。