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代孕产子靠谱吗_坐月子期间哪些食物不要吃

坐月子期间哪些食物不要吃？关于产后回奶，哪些食物不适宜吃？哺乳期妈妈千万别等到自己“回奶”才后，月子里，这几种食物你知道吗？

在生完宝宝之后，我想宝妈最害怕的就是没有母乳给宝宝吃，就算有母乳有的时候也是不够宝宝吃的。

各位宝妈知道这是什么原因造成的吗？可能就是因为在哺乳期的时候，宝妈吃了这种食物，所以才导致了母乳越来越少，导致宝宝不够吃。所以在哺乳期的宝妈一定要注意这三种食物，尽量的不要吃，否则等到自己回奶就晚了。

“坐月子”期间，这3种食物尽量不要吃，等到自己“回奶”就晚了！

1.麦片

有的宝妈在怀孕的时候特别的喜欢吃麦片，因为麦片非常的有营养，而且对于宝妈的自身也有着非常大的好处。所以有的宝妈在生完宝宝之后，也是坚持的吃麦片，但是各位宝妈，你们知道吗？

其实麦片儿也是属于那种导致回奶的。所以还是建议正在哺乳期的宝妈尽量的不要吃麦片儿，虽然说怀孕的时候吃麦片对身体比较的好，但是处于哺乳期的时候，尽量的不要吃麦片。

2.芝麻

大家都知道，在平常的时候，我们多吃一些芝麻，可以让我们的头发长得更好，而且在怀孕的时候吃芝麻，还有可能会对孕妈的自身，或者是对宝宝有着非常大的好处，但是大家知道吗？

如果在哺乳期的时候，宝妈还坚持吃芝麻，那么很有可能就会导致宝妈出现回奶的现象，所以还是建议哺乳期的宝妈，为了自身为了宝宝

。尽量不要吃芝麻。

3.猪肝

我想大家在生完宝宝之后，应该都吃过猪肝吧，因为大家应该都知道猪肝有促进我们子宫收缩的一个功能，所以在生完宝宝之后，多吃一些猪肝，对自身的身体有着非常大的好处，而且猪肝还能够更好的促进我们体内的恶露尽快的排出。

但是大家知道吗？

虽然猪肝对我们的身体有着诸多好处，但是猪肝也会加快奶水回奶的现象，所以建议哺乳期的宝妈可以吃猪肝，但是一定要注意量，千万不要多吃。

代孕哪个医生最好_宝宝孕周怎么算

　　在怀孕的过程中，为了更好的观察妈妈的身体状况以及孩子的生长发育情况。在判断宝宝的发育是否健康的时候，常常会综合宝宝的孕周进行观察。但是许多妈妈对孩子的孕周一头雾水，不知道如何判断，宝宝孕周怎么算？

　　宝宝的孕周需要结合妈妈的月经周期进行计算。从妈妈的末次月经开始算起，比如说妈妈的末次月经的最后一天是三月一日，今天已经是七月四日，那么怀孕的天数应该是三十一天加上四天，也就是三十五天，怀孕的天数在除以七，就是五周，这样的方法就能计算出孩子的孕周。

　　到了孕后期妈妈们要注意些什么呢？

　　1.注意补钙。妈妈们在怀孕的过程中是处在钙非常容易流失的状态中，要定时进行补钙。特别是到了孕后期，妈妈们经常出现关节疼痛以及腿部抽筋的现象，一部分原因是承受的压力变大了，还有一部分原因就是因为缺钙了。

　　2.注意适当的运动。孕后期身体负担增加，但是建议每天进行适当的散步，适当的散步有助于增强身体素质，并且对于后期的分娩会有一定的帮助。