代孕去哪个医院可以做_备孕女性注意，冬季手脚冰凉易不孕！

手脚冰凉在传统中医中被称为寒症。越来越多的人从脚冷开始，这就是传统中医所说的“寒从脚起”。我的脚是冷的，但是我的后腿是冷的，然后我会在经期有一个独自凉。这时，你已经接近宫寒了。宫寒的症状是月经期越来越少，颜色越来越深。有些还会有腰膝酸软、站立时间不长等伴随症状；月经不准时，总是延迟，甚至闭经1-2个月。都认为她们的朋友都是这样的，因此忽略了这些情况，但事实上，让她们发展下去很可能会导致————名不育者。

宫寒常伴有血虚症状，表现为脱发、失眠多梦、心悸气短，许多不孕或习惯性流产的孕妇去许多医院寻找病因。事实上，它是由于年轻时未及时调理导致手脚长时间冰冷而造成的。为什么姐妹们的手和脚是冷的，甚至子宫也是冷的？

第一，长期吃寒冷的食物、久坐湿地的生活习惯，这是生活习惯造成的。尤其是喜欢冰淇淋和冷饮的姐妹们，如果你想怀孕，你最好远离这些诱惑，养成良好的生活习惯。

第二，减肥药，现在许多女性依靠减肥药减肥，市场上几乎所有的减肥药都是有害的。因此，建议计划怀孕的女性不要太在意自己的体形。如果真的有必要减肥，也应该多锻炼，而不是服用减肥药物。

三、流产后着凉，千万不要忽视小产后的恢复，此时是女性身体最脆弱的时候，如果这个时候着凉，用冷水洗头或洗脚，或者凉到一定程度就会留下终身疾病，这也是宫寒的一个重要原因。

四、房事不节，原本女性身体属于阴，易任脉虚，在许多习惯中不注意容易引起宫寒和妇科病，所以要多注意保养，保重身体。

温馨提醒:冬天来了，手脚冰凉的女性朋友一定要注意保暖。如果身体长期处于寒冷状态，建议去医院检查，并根据情况进行身体调理。